TRE bewegt
Körperübungen zur Spannung- und Traumalösung
Was ist TRE
TRE sind einfache Körperübungen, die ein Zittern erwecken, das Spannungen im Körper lösen kann.
TRE Einzelsitzungen
In einer TRE Einzelsitzungen kann mit Begleitung auf den individuellen Prozess eingegangen werden.
TRE Workshops
In Workshops lernen die TeilnehmerInnen mit TRE Strategien und Übungen kennen, die die körperliche, emotionale und mentale Balance unterstützen.
TRE Kurse
Um TRE kennen zulernen bzw. die Arbeit mit TRE zu vertiefen, eignen sich TRE Kurse und TRE Übungsgruppen.
YOGA & TRE
Yoga & TRE ist ein einzigartiges Angebot in Wien, das die Wirkung von achtsamen Yoga und TRE verbindet und darüber hinaus heilsame Klänge der Körpertambura einsetzt.
