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Shake it off - mit TRE zu mehr Gelassenheit
TRE · 24. September 2020

Shake it off - mit TRE zu mehr Gelassenheit

Warum sollten Sie Zittern - Dieser Artikel gibt einen Einblick in TRE - tension and trauma releasing exercises - und erklärt warum Sie sich freuen können, wenn Sie zittern und sogar warum Sie regelmäßig zittern sollten

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AKTUELLES

TRE:

  • TRE Übungsgruppe Wien:  derzeit keine offenen TRE Übungsabende, bei Interesse TRE Einzelsitzungen in 1220 Wien möglich. Weitere Infos hier.
  • TRE Workshop Wien:  TRE Kennenlernworkshop am 29.11.2022, 15:30-20:30 Uhr in der VHS Urania. Weitere Infos zur Anmeldung folgen zeitgerecht.
  • YOGA & TRE Kurs:  Yoga & TRE Kurs immer Mittwochs von 19:15 - 20:45 Uhr im Anshen Gesundheitszentrum. Nächster Kursbeginn September 2022. Mehr Info hier

 FASTEN: 

 

Fastenangebote 2022 - Fasten mit Natascha 

  • FASTEN und Tiefenentspannung von 15.10. - 22.10.2022

Fastenangebote 2023 - Fasten mit Natascha 

  • FASTEN und Resilienz von 14.01. bis 21.01.2023   
  • KLOSTERFASTEN und die Kraft des Innehaltens von 18.03. bis 25.03.2023
  • FASTEN und die Kraft des Waldes von 20.05. bis 27.05.2023
  • FASTEN und Selbstfürsorge von 12.08. bis 19.08.2023   
  • bewegtes FASTEN und die Kraft der Pause von 14.10. bis 21.10.2023   
  • FASTEN im Rhythmus von Loslassen und Neubeginn von 30.12.2023 bis 06.01.2024

NEU ONLINE Fastenangebote 2022 - Fasten mit Natascha 

  • ONLINE FASTEN für meine Stressbalance von 26.08. - 02.09.2022

ONLINE Gemeinsam Aktiv Erwachen - Angebot für meine Fastengäste  

  • TERMINE im September 2022: Freitag, 9.9. und 30.9. jeweils um 7:30 Uhr
  • für ZOOM Zugang bitte bei mir melden :)

Gehen: 

  • FREITAG IST GEHTAG!